Ach jo. Opět akné ...
Nejčastější spouštěči a návod, jak se ho co nejúčinněji zbavit.
Navrať své pleti její zašlou slávu.
Znáš to ...
... odmítáš se fotit, vyhýbáš se společenským akcím, pohled do zrcadla Ti už nedělá takovou radost jak dřív? A rande? Jenom z té myšlenky Ti běhá mráz po zádech. Hm, vím, to znám. Není to jednoduché, ale nemusíš se bát. Mám pro tebe dobrou zprávu. Byl jsem stvořen právě proto, abych zbavil Tvou pleť akné.
Víš, že akné řeší každý čtvrtý?
Dochází k němu vlivem působení hormonů androgenů, kvůli kterým žláza produkuje nadměrné množství mazu. To je důvod, proč se pleť více mastí.
Je Ti to povědomé? Čti dál ...
Zaměř se na tyto nejčastější spouštěče:
Strava
Klíčem ke zdravému tělu a zdravé pleti je ...zdravá vyvážená strava a hodně tekutin. Proto si zkuste pochutnávat na pestré stravě a veďte si osobní záznamy.
Vyhýbejte se jídlům s vysokým glykemickým indexem, vysokým obsahem cukru a mléčným výrobkům.
Stres
Buďte k sobě upřímní, láskaví a hodní. Buďte upřimní v tom, co vás doopravdy stresuje a trápí.
Naučte se plánovat svůj čas. Snažte se a najděte si způsob, jak se uvolnit. Mějte se rádi a pečujte o sebe. Cvičení vám pomůže udržet si tělo v dobré kondici (a mít větší pocit kontroly).
Kouření
Přestaňte kouřit. Pokud nemůžete, zkuste alespoň snížit spotřebu nikotinu.
Nevhodná péče o pleť
Svou pleť čistěte ráno a večer. Nezapomeňte před spaním odstranit veškerý make-up. Vybírejte si takové čisticí, hydratační a pečující přípravky, které mají speciální složení určené pro problematickou pleť a akné. Užívejte pouze přípravky, které jsou prokazatelně nekomedogenní (tj. které nezpůsobují akné) a pokud aktuálně lečíte akné pomocí léků, přesvědčte se, že používáte přípravky kompatibilní s vaší terapií.
Upozornění!
Hlavně nemačkat!
Vymačkávání většinou jen zhorší zánět a můžou po něm zůstat jizvičky. Doporučuji také příliš si nesahat do obličeje, ať se do akné zbytečně nezanesou bakterie z okolí. A radím Ti důsledně používat ochranný krém s UV filtry, aby narušená kůže na slunci nezpigmentovala. Ty moderní zároveň léčí a zmatňují.
Vyzkoušej třeba náš Krém při a po opalování s extrakty z Lékořice & Zinku. Obsahuje přirodní UV-A a UV-B filtry, které pomohou zamezit nejednotným odstínům pleti.
Nechej si poradit.
Jedinečná možnost konzultace ZDARMA, kterou Ti na míru ušije náš TARANI mentor. Vyplň krátky dotazník:
Než příjdu na řadu já ...
Základem péče o aknózní pleť jsou gely nebo mýdla, které odstraňují nahromaděný maz a bakterie z povrchu pokožky a krémy nebo emulze s protizánětlivými a hojivými složkami.
Fantastická trojka na problémy s Akné
S námi bude návrat ke zdravé pleti hračka...
Co o nás říkají naši klienti?
Pořád nevíš, jestli jsme ta nejlepší volba?
Nevadí. Pokud chceš, zanech nám své kontaktní údaje a náš TARANI mentor Ti nezávazně a zavolá a poradí Ti.